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농구형게임_골대에 골을 넣어 점수얻기기록/즐거운 운동시간 2022. 6. 21. 16:51
이번달은 4학년 아이들과 농구형게임에 들어갔습니다. 드리블, 패스를 배우고
이번주는 슛팅 연습을 해보았고 팀을 나누어 골넣기 게임을 해보았습니다.
ㅣ 준비물: 농구골대, 농구공
ㅣ 경기규칙
1. 두 모둠으로 나누고 공을 던지고 싶은 위치에 정합니다.
2. 3분 타이머에 맞추어 한줄로 서서 슛을 넣습니다.
3. 정해진 시간동안 많은 골을 넣는 팀이 이깁니다.두 핸드 골 넣기 기본자세
무릎을 굽히고 공은 이마높이까지 올린다.
양손으로 공을 들고 공을 살짝 당겼다가 밀어 주듯이 팔꿈치를 쭉 편다.
점프를 하면서 공을 잡은 손의 손목과 팔의 힘을 이용하여 골대를 향해 던진다.
원핸드 골 넣기
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