첫째날 연수를 재밌게 마치고, 두번째 연수가 시작되었다. 오전은 동작도전활동지도법, 츄크볼 연수가 있는날. 실기만 주구장창 있는날이였다. 사람들 말로는 뜀틀위에서 앞구르기를 해야 만점을 받는다고 했는데 뜀틀에서 손짚고 넘어가기는 했는데 앞구르기기 가능할지 살짝 걱정이되었다. 역시나 잘 넘었다. 강사님이 운동원리 및 잘못된 예시까지 잘 설명해주니 쉽게 넘을 수 있었다. 뜀틀하기전 맨손체조에 대해 배웠다. 교수님께서 국민체조시범과 설명을 해주셨다. 여태까지 나는 체조를 헛투로 했었다. 팔, 다리, 주먹쥐는 방법까지 세세하게 실습하니 땀이 쭈룩 나왔다. 체조를 제대로 배웠다. 그리고, 체고변진상선생님이 동작도전활동 지도법으로 평균대와 뜀틀에 대해 알려주었다. 뜀틀에서 손짚고 앞구르기 착지할때는 보조해주는 사람이 어깨를 잡아줘여한다. 평균대는 올라가기전 바닥 라인에서 균형잡기, 180도&360도 턴하기 평균대는 한개씩 있으니 모둠별로 점프, 균형잡기,걷기,턴모둠으로 연습시키기 평균대는 앞꿈치부터 떨어지고, 평균대는 스치듯 걷기 맨발로 수업하는게 가장 좋고, 발가락으로 평균대옆잡으며 걷기 시선은 앞쪽보기
이런, 평균대에서 실습해봤는데 난 한번 떨어졌다ㅜ 어려워 중심잡깈ㅋㅋ
▲ 교재출처: 대한체조협회, K짐스타프로그램
앞으로 뜀틀지도시 옆에서 보조역활을 확실해 줄 수 있을꺼같다. 6학년 아이들과 평균대도 하는데 평균대가 없으니 나머지 아이들 대기시간이 길었다. 모둠별로 미션을 줘서 모두 참여할 수 있도록 지도해야겠다.
