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  • 패슨볼
    기록/즐거운 운동시간 2022. 11. 18. 14:52

    오늘은 놀이동아리시간에 아이들과 패슨볼을 해보았다. 패슨볼은 손을 이용해 드리블, 패스, 슛을 하는 스포츠라 누구나 쉽게 할 수 있는 스포츠경기이다.

    1. Fassen-Ball이란?

    Fassen은 독일어로 무엇을 혹은 공을 받다라는 뜻이다. 골대에 공을 넣어 득점하는 축구, 풋살, 핸드볼, 등 팀 스포츠의 경기형태를 보이며 주로 손을 이용해 드리블, 패스, 슛등 간단한 기술을 구사하는 스포츠이다.
    패슨볼을 처음 접하는 사람은 특별하거나 높은 수준의 신체능력을 요구하지 않고 특별한 기술도 필요하지 않다. 큰 공을 사용하는 패슨볼은 팀원간 협동이 원할하지 않으면 공을 쉽게 빼앗길 수 있고, 유대감과 소속감을 가질 수 있게 해준다.

    2. 코트 및 용구

    1) 선수구성: 5명으로 구성하는 실내스포츠이며 선수단은 10여명으로 구성되면 선수교체는 제한없이 언제든지 가능하다.
    2) 경기시간: 2라운드로 25분씩 경기한다.
    3) 경기장규칙: 최소 20M X 15M 로 한다. 골기퍼가 공을 잡을 수 있는 반원 혹은 직사각형 형태의 페널티존이 필요하다.
    4) 골대: 골대의 크기는 가로 3.2M, 높이 1.4M 네트의 깊이는 60cm이다.
    5)공인구: 지름 43cm, 무게 0.37kg

    3. 경기방법

    1)드리블할때 선수는 한손 또는 양손을 이용해 공이 땅에 있는 상태로 공을 굴려야한다. 같은 팀선수에게 공을 굴려야한다. 같은팀선수에게 공을 패스하거나 슛을 시도하기 위해 양손으로 공을 드는 행위는 금지한다. 공중패스는 오직 한손으로만 가능하다. 만약공중에 공이 떠 있다면 드리블 혹은 패스를 위해 땅을 내려놓아야한다.
    2) 상대방의 공을 뺏기 위해서는 오직 1대1 상황만 허용된다. 만약 해당 두 선수 외의 다른 선수가 공을 터치하면 그 팀에 파울이 주어질 것이다. 만약 두선 수 사이에 공이 4초 이상 멈췄다면 심판 재량에 따라 선수 간 간격을 조정할 수 있다.
    3)상대방에게 고의적인 신체접촉(밀기, 잡기, 때리기)을 하게 되면 간접적인 재제를 받게된다. 심판에 재량에 따라 파울의 의도와 성격에 따라 몇 분간 퇴장이 가능하며 옐로우 카트 혹은 레드카드를 받을 수 있다.
    4) 페널티 공간에서 공을 빼앗기 위해 의도적으로 공을 발로 차거나 터치하는 것은 골키퍼제외하고 금지된다. 골키퍼는 발을 이용해 공을 빼앗을 수 없다. 만약 골키퍼가 상대방이 소유하고 있는 공을 뺏기 위해 발을 사용하면 심판은 간적 프리킥 혹은 페널티킥을 판정한다.
    5) 경기가 중단 된 후재개되는 경우(사이드 아웃, 골킥, 코너킥, 프리킥) 공을 발로 차서 시작할 수 있다. 단 페너티킥은 바로 슈팅할 수 없고 손을 이용해 드리블 하며 골키퍼와 1대1 상황에서 득점해야한다.

    4. 경기모습

    더 많은 득점을 위해 탁구대를 2개 붙여골대로 썼어요~ 골키퍼외에 발사용금지,몸싸움, 고의적인 발사용, 1:1일 수비상황이 아닐때 상대팀에게 공격권을 넘겨줬어요~운동량이 꽤 많고 여자친구들도
    적극적으로 활동할 수 있는 게임입니다.




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