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무릎 골절 비수술(6주차)/ 잠스트 무릎 보호대 JK1일상/오늘하루 2024. 6. 30. 18:06
6월 25일 깁스 풀고 첫 출근, 체육수업시작 역시나 무릎 구부리고 오래 서있는 거, 걷는 건 힘들어 휠체어 타고 수업함. 그래도 걸을 때 아프니깐, 무릎 보호를 위해 잠스트 무릎 보호대를 구매했다. 📍잠스트 JK-1 무릎 보호대 M 📍가격 41,400원 슬개골을 지지해 주고 탈부착밴드로 압박 조절이 쉽고, 지연스런 탄력으로 무릎에 부담감을 덜 주는 느낌이다. 걸을 때 짱짱하게 지지해 주는 느낌이다. 구매하길 잘했다. 걷는데 도움이 된다. 👍🏻
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무릎 비수술 5주차/깁스 풀고 목발 걷기 시작일상/오늘하루 2024. 6. 24. 13:40
5월 18일 축구시합중 부상5월 20일 깁스5월 21일 병가(출근x)5월 24일 MRI,CT 촬영무릎 골절 (고평부골절, 슬관절 인대파열) 깁스하고 5주 차, 비수술한 상태. 6월 24일병원 가서 깁스 풀고 슬슬 걷기 시작하는 날! (오늘도 예약 30분 뒤로 밀려..) 👨🏼⚕️의사 선생님:엑스레이는 이상 없다 목발 짚고 슬슬 걷기 시작해 보세요. 🧒🏻나 : 언제까지 목발 해야 하죠? 👨🏼⚕️의사 선생님: 발 디디면 아프지 않아요? (네) 아프니깐 목발 짚어서 다녀요 개인차가 있어요 두발 짚다 한 발로 짚으세요. 🧒🏻나: 일은 언제쯤 시작할 수 있나요? 나 학교에서 애들 체육을 가르치고 있는데 스포츠활동 언제 가능하나요? 의사 선생님: 뼈가 골유합되려면 최소 3개월이 걸려요 괜찮다 싶어서..
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깁스 방수커버 후기(무릎 비수술)일상/오늘하루 2024. 6. 20. 16:10
축구경기하다 무릎골절 및 인대파열로 깁스한 지 2주 차에 병원을 가야 했다. 깁스하면 못 씻는 거 아닌가? 급한 대로 분리수거 큰 봉지를 다리에 테이브로 빙빙 감싸서 샤워 후 병원을 다녀왔다. 근데 이 봉지가 조금씩 새니 붕대가 조금씩 젖었다 붕대가 젖어서 선풍기로 말리느라 고생..;;😭다리 부러지면 못 씻는 건가? 환자들은 샤워 어떻게 하는 건가? 골절환자들의 병상포스팅을 검색해 보니 깁스방수커버가 있었다. 나는 바디안 깁스방수커버 L사이즈를 구매했다. 허벅지까지 깁스가 올라온 상황이라 길이가 약간 부족했지만 물도 안 새고 통이 넓어서 입고 벗기가 편했다. 다 씻은 후엔 욕실에 말려놓았고, 다시 사용할 수가 있었다. 신세계가 펼쳐진다. 바디안 깁스방수커버 성인용다리 L 가격 15,700원 안 다치는 ..
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절세끝판왕 ISA계좌를 만들어야 하는 이유재테크/주린이탈출 2024. 6. 19. 18:21
1. Isa계좌란? 하나의 계좌로 다양한 금융상품 투자가 가능하고 비과세 및 저율 과세등 절세혜택 있는 자산관리 필수 계좌입니다. 중기적인 목돈이 필요한 사람, 절세도 중요하게 생각하는 사람은 필수 만들어야 합니다. Q 두 계좌의 세금차이가 느껴지나요? A 부담하는 세금이 낮을수록 세후 소득이 늘어나고 절세상품에 투자하면 자산 증식 속도를 높이는 데 도움이 됩니다. 2. ISA계좌 가입조건 3. ISA 장점 ▪️다양한 상품투자가 가능해요. 국내주식, 채권, ETF, 펀드, 리츠 파생결합상품(ELS), RP, 예금등 다양한 투자 가능(국내주식과 채권투자는 중개형에서만 가능) ▪️세제혜택 손실이나도 수익과 상계가능해가 최대 400만원(서민형기준)비과세 및 9.9%저율 분리과세 절세 효과 ▪️소액도 쉽게 투자..
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깁스독거인 감사일기(무릎 비수술 4주차)일상/오늘하루 2024. 6. 13. 23:59
깁스한 지 4주 차 지난주 원주 새브란스병원 진료결과 2주 더 깁스를 하라고 했다. 6주는 해야 한다고 했다. 깁스도 부목대신 탈부착 깁스로 바꿨다. 시원하고, 씻는 것도 편하다. 역시나 바닥에 발 딛지 말기! 목발 짚는다는 건 심하게 다쳤다는 것이다. 발 딛지 마세요.요즘 내 생활은 엉망이다 3일 만에 씻었는데 발냄새 최악이다 6월12일(화)요일 부터 출근하려했으나 출근은 못했고 다시 2주 병가를 연장했다. 터미널에서 집에 오는 길, 학교 들러 밀린 업무를 정리하느라 목발을 오랜 시간 짚었더니 겨드랑이에 고통이 어마어마하게 왔다. 도저히 목발 짚고 수업할 엄두가 안 난다. 😭 살려줘🙏🏻오늘은 한샘의 병문안이자 급하게 필요한 약이 있어서 꼭 오길 바랐다. 입안이 온통 헐어서 입맛도 없고 너무 아팠..