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4. 코로나 비대면 스포츠리듬트레이닝운동기록/즐거운 운동시간 2020. 9. 2. 10:23
2019년 1학기때 했던 비대면 스포츠리듬트레이닝운동입니다. 콘을 세워놓고 각자 포지션을 정해서 2m간격유지를 한 채, 라인을 따라 6가지의 동작을 따라하는 저강도 근략운동이에요.
[규칙]
호각소리에 맞춰 이동해야함. 라인을 밟지않고 이동해야함.'기록 > 즐거운 운동시간' 카테고리의 다른 글
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