기록/즐거운 운동시간
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배턴 꼬리잡기 이어달리기기록/즐거운 운동시간 2023. 5. 4. 14:52
방과후 놀이체육 시간 아이들과 함께한 이어달리기 게임입니다. 상대모둠을 터치하지 못하면 계속해서 달리는 게임입니다. 잡히면 팔벌려뛰기 하지 않으려 열심히들 뛰어다닌답니다. 활동방법 1. 5명씩 2개의 모둠으로 나누고 모둠별로 출발 순서를 정해요. 2. 정사각형 트랙에 대각선으로 배턴을 들고 서서 준비해요. 3. 출발 신호와 함께 첫번째 주자가 빠르게 달려나가 상대 모둠의 주자를 터치해요. 4. 상대모둠을 터치하지못하면 한바튀를 돌아 다음 주자에게 배턴을 전달해요. 5. 상대모둠을 터치하는 순간 이기고, 터치당한 모둠 전체 팔벌펴뛰기 10회를 실시해요. 활동모형 활동내용
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티볼형게임_히트 런기록/즐거운 운동시간 2023. 4. 27. 18:00
방과후 놀이체육시간에 아이들과 함께한 재밌는 티볼형게임입니다. '티볼 이선생님의 티볼수업교실 블로그'에서 참고한 티볼 히트런 게임입니다. I 경기장 모형 I I 게임규칙 I 1. 수비 모둠은 경기장에 구역을 나누어 서고, 공격 모둠은 대기지역에 한 줄로 섭니다. 2. 타자가 친 공을 수비수가 잡으면 홈으로 던지고, 타자(공격수는) 공격모둠을 한바퀴 돌아 수비수보다 홈에 먼저 들어오면 점수를 얻습니다. 3. 정해진 시간동안 공격과 수비를 교대하여 더 많은 점수를 얻은 모듬이 이깁니다.
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축구형게임_공간차단하기기록/즐거운 운동시간 2023. 4. 25. 15:00
축구형 게임은 공격도 중요하지만 수비도 잘 해야합니다. 오늘은 4학년 아이들과 수비하는 게임을 해보았습니다. ㅣ규칙 1. 8명씩 두 모둠으로 나누어, 2개의 구역을 만들어요. 2. 각 구역에 모둠별 공격수 6명과 상대 모둠의 수비수 2명이 들어가요. 3. 수비수2명이 상대 모둠의 공을 빼앗을 경우, 상대팀은 엉덩이점프(체력훈련)을 하고 경기에 다시 참여합니다. 4. 10분정도 활동 후 경기를 종료합니다. ㅣ 경기장 모형 ※ 공을 빼앗을때는 친구를 잡아당기거나 밀지 않습니다. (축구 클럽에 다니는 남학생들은 거칠게 플레이하기 때문에 태클, 몸싸움이 절대 없다고 말해주고, 수시로 안전교육을 해줘야합니다. 실제로 다치는 경우가 많음) 2020스포츠 안전사고 실태조사 통계(스포츠부상, 스포츠부상예방) :: 오늘..
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농구형 게임(대장공)기록/즐거운 운동시간 2023. 4. 22. 23:32
놀이체육 방과후 수업때 아이들과 함께한 농구형게임 활동입니다. 준비물 |후프, 팀조끼, 공 규칙 1. 공격팀과 수비팀을 나눕니다. 2. 각 팀에서 한명은 후프안에 들어가 골대 역할을 합니다. 3. 팀원끼리 공을 주고 받으면 움직이다 골대 역할을 하는 친구에게 공을 이어주면 1점을 얻습니다. (훌라후프 OR 바구니에 골 넣기) 4. 공을 받으면 한 발만 움직일 수 있고 수비수는 공을 가진 사람으로부터 1m떨어져서 수비할 수 있습니다. 5. 정해진 시간동안 많은 점수를 얻은 팀이 이기는 게임입니다. 6. 흰색 점선라인은 넘어서 슛을 할 수 없고, 드리블이 없는 경기입니다. 움직이는 골대안에 공을 넣어라 게임 :: 아무튼 계속 (tistory.com) 움직이는 골대안에 공을 넣어라 게임 1~2학년 저학년 대상..
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끈기있게 오래달리기 및 걷기 도전기록/즐거운 운동시간 2023. 4. 7. 16:27
3학년 아이들과 오래달리기 및 걷기활동을 해보았어요. 오래달리기및 걷기를 할때는 코로 숨을 들이마시고 입으로 내쉬고, 정면을 바라보며 상체를 살짝 앞으로 기울이고, 팔을 구부려 앞뒤로 흔들어요. 호흡은 다리 움직임의 리듬에 맞춰요. 오래달리기 및 걷기는 빨리 달려 결승선을 통과하는 것보다 포기하지 않고 끝까지 달리는 것이 중요함을 강조합니다. 실제로 20바퀴 완주한 학생은 한반당 3~5명정도였고, 힘들어했지만 중간중간 휴식을 취하며 끝까지 포기하지 않고 달렸기에 서로 박수를 쳐주며 끝냈습니다. 어려워도 시도해보고, 포기하지 않고 노력하겠다는 도전의식을 심어주며 수업을 마무리했습니다. [오래달리기 및 걷기활동방법] 1. 2줄로 세운뒤 경기장한바퀴를 천천히 달리고-걷고-달리고-걷고-달립니다. 2. 한바퀴를 ..
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배턴 술래잡기기록/즐거운 운동시간 2023. 4. 5. 17:14
놀이체육 방과후 시간 저학년 아이들과 몸풀기 게임으로 배턴 술래잡기를 했다. 규칙은 아주 간단. 간만에 술래로 뛰어 모두다 잡아버림 ㅋ 나 엄청 빠르다고 칭찬받았다 🫡 [활동방법]술래 2명을 정한다. 술래는 술래를 제외한 다른 친구들을 잡을 수 있는데, 배턴을 갖고 있는 사람만 잡을 수 있다. 배턴을 갖고 있는 친구는 다른 친구들에게 전달할 수 있고, 그 배턴은 거부할 수 없다. 무조건 받아줘야함술래에게 잡힌 사람은 점핑잭 5번을 하고 다시 게임에 참여한다. 일정한 시간이 지나면 술래를 교체한다. [활동모습]